Paleo fyrir Byrjendur
Ólafsdóttir, Jónína
Viltu endurvekja þá matarhefð sem varðar forn mannkyn, en veist ekki hvernig? Jónína Ólafsdóttir, sérfræðingur í paleo máltíðaplönum, leiðir þig skref fyrir skref í heim paleo eldamennskunnar, þar sem náttúra, einfaldleiki og hreinleiki eru í forgrunni. Þessi bók býður upp á innsýn í grundvallaratriðin að paleo lífsstíl án þess að nefna uppskriftir eða myndir.
Án þess að takast á við flóknar matvörur eða langa eldunartíma, Jónína kennir þér ...